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| 廣州城市理工學(xué)院舉辦“青春飛揚(yáng)·拾取心光”5·25心理游園會 |
| http://www.ixiaoyuer.com 2025年5月30日 來源：華禹教育網(wǎng) |
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為幫助學(xué)生樹立心理健康意識，增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，5月24日下午，廣州城市理工學(xué)院舉辦2025年“5·25”心理健康教育月系列活動之“青春飛揚(yáng)·拾取心光”心理游園會。該活動由大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心主辦、心理健康協(xié)會承辦，吸引逾500余名學(xué)生參與。
本次心理游園會的活動現(xiàn)場精心設(shè)計(jì)了五個特色心理游戲：速記繪答、心理飛行棋、球行筷道、STROOP大挑戰(zhàn)和聯(lián)手游紙間。這些游戲通過繪畫表達(dá)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方式，幫助同學(xué)們釋放壓力、增進(jìn)交流。
活動現(xiàn)場氣氛熱烈，同學(xué)們熱情參與各項(xiàng)互動。“速記繪答”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們在短時記憶將心理元素融入繪畫創(chuàng)作，提升學(xué)生的思維轉(zhuǎn)換速度與靈活性；“球行筷道”同學(xué)們?nèi)褙炞ⅲㄟ^筷子傳遞乒乓球，考驗(yàn)手眼協(xié)調(diào)能力，讓同學(xué)們在壓力下學(xué)會保持冷靜；“STROOP大挑戰(zhàn)”挑戰(zhàn)同學(xué)們的抗干擾能力，挑戰(zhàn)極限，展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的敏銳與靈動，充分發(fā)揮以智慧心的積極作用；“聯(lián)手游紙間”游戲中，同學(xué)們相互配合，體會合作帶來的成就感，理解合作精神背后的品德價值。“心理飛行棋”成為全場的焦點(diǎn)，巧妙融入心理健康知識，在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康知識，分享成長經(jīng)歷，促進(jìn)心靈溝通與理解。
2024級外國語學(xué)院孫同學(xué)說：“在飛行棋中，前進(jìn)的不僅是棋子，更是我們對自我和他人理解的深化。當(dāng)我因答錯問題而‘倒退三步’時，一開始會感到傷心，但隨后看到其他同學(xué)因回答正確而獲得鼓勵，逐漸明白人生的‘進(jìn)退’本是常態(tài)，關(guān)鍵在于如何從挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)�！�2022級珠寶學(xué)院葉同學(xué)意猶未盡地說到：“讓我印象最深刻的是STROOP大挑戰(zhàn)，起初，我總是不自覺地念出文字本身，而非顏色，仿佛思維被慣性牽著走。但隨著專注力的提升，我開始學(xué)會屏蔽干擾，將注意力集中在顏色識別上。這種從‘混亂’到‘掌控’的過程，像極了生活中面對壓力時的狀態(tài)——外界紛擾不斷，但我們可以通過調(diào)整注意力，找到內(nèi)在的平衡點(diǎn)�！�
據(jù)悉，“5·25”心理游園會是廣州城市理工學(xué)院心理健康教育月的品牌活動，歷年來深受學(xué)生的喜愛和歡迎。活動聚焦在游戲中提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，在實(shí)踐中增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)感，幫助學(xué)生在活動中深化心靈體悟，通過感知生活溫度、領(lǐng)悟生命價值、培育健康心態(tài)，在自我探索中積蓄向陽而生的成長能量。（記者 王晨萌 陳曉怡）
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